Imediat vine sezonul rece, organismul nostru va trece printr-o perioadă de adaptare. Temperaturile vor scădea, vom petrece mai mult timp în spații închise, alimentația va fi alta, iar expunerea la factori care pot afecta echilibrul organismului va crește. În această perioadă, atenția se îndreaptă adesea către susținerea imunității, iar un element esențial, dar uneori ignorat, este microbiota intestinală.
Vacanțele sunt, în mod ideal, despre relaxare, explorare și libertatea de a ieși din rutină. Însă, sistemul digestiv nu împărtășește întotdeauna același entuziasm. Schimbările de alimentație, fus orar, apă, stresul călătoriei sau expunerea la bacterii diferite pot perturba rapid echilibrul intestinal.
Vacanțele sunt asociate cu relaxare, explorare și experiențe noi, însă schimbările de mediu, alimentație și rutină pot influența echilibrul organismului. Printre cele mai frecvente neplăceri întâlnite în această perioadă se numără tulburările digestive, reacțiile alergice, atât la adulți, cât și la copii și colicile.
În ultimii ani, nașterea prin operație cezariană a devenit o practică frecventă în România, depășind semnificativ recomandările internaționale. Cu o rată de peste 50% în 2020, și chiar mai mare în anumite clinici private, acest tip de naștere ridică întrebări importante legate de impactul asupra dezvoltării timpurii a copilului.
Primăvara este un anotimp asociat cu reînnoirea și revitalizarea organismului, însă pentru multe persoane această perioadă vine și cu disconfort digestiv. Balonarea, tranzitul intestinal neregulat sau sensibilitatea digestivă pot deveni mai frecvente. Un factor central în aceste schimbări este dezechilibrul microbiotei intestinale.
Alergiile sezoniere, cunoscute și sub denumirea de rinita alergică, reprezintă o reacție excesivă a sistemului imunitar atunci când respirăm substanțe din mediu (alergeni) care, în mod normal, nu sunt periculoase pentru majoritatea oamenilor.
